Abruzzo-2023-09

Cykelrejse til Appenninerne i Abruzzo, September 2023
Cykelrejse med 6 etaper - Landevej eller MTB
Lørdag den 9. September - Lørdag den 16. September 2023
Udarbejdet den 14. december 2022 - Revideret den 7. oktober 2023

Vi var d.d. 27 deltagere - 20 på landevejs-cykler og 7 på MTB cykler

Vores cykelven Martin Lindholm Kristensen fra Viborg afgik ved døden på tredje etape på vej ned fra Gran Sasso

Vi skal opleve det jordskælvsramte område i og omkring L'Aquila,
bjerget Gran Sasso, hvor Mussolini blev holdt fanget i 1943-44,
den bugtede højlands-slette Campo Imperatore, Caramanico Terme med de varme bade,
Bjergtoppen Blockhaus og Adriaterhavskysten.
Se beskrivelserne af jordskælvene og Gran Sasso i bunden af denne side.

Cykelrejsen arrangeres med flyrejser Billund-Rom retur.
Fra Rom med bus til startstedet i Barisciano 20 km øst for L'Aquila.

Vi skal bo på Albergo Monte Selva i 900 meters højde. Her spiser vi til aften og overnatter 4 nætter,
Herfra cykler MTB-rytterne 3 etaper primært på grusveje og stier i området på og omkring Campo Imperatore.
mens landevejs-rytterne cykler 3 etaper på asfalterede veje.
Derefter cykler vi til bjergbyen Caramanico Terme og overnatter dér 2 nætter.
Herfra cykler MTB-rytterne en etape i Nationalparken "Riserva Naturale Orientata Valle dell'Orfento",
mens landevejs-rytterne cykler op over Passo San Leonardo og via Sulmona og Raiano,
inden turen igen går op til Caramanico Terme. Her skal vi bo i Ede Hotel i 575 meters højde.
På sidste etape cykler vi til slut-hotellet ved Adriaterhavs-kysten,
hvor vi skal bo på Mare Blu Hotel .
Fra slut-hotellet ved Adriaterhavs-kysten kører vi med bus til lufthavnen i Rom.
Cykler og bagage transporteres til og fra Viborg og Holstebro, og foregår i en rummelig varebil.
Der er i princippet ingen følgebil. Men varebilen kan anvendes til at hente en havereret eller træt cyklist.

Etaperne:

Alle ruter er nu færdige, men vil først ligge helt fast kort før udrejse i september 2023

Landevejsturen - 6 etaper - Hovedruten: 560 km og 10.500 højdemeter.
Se beskrivelserne af de enkelte etaper længere nede på denne side.

MTB-turen - 6 etaper - Hovedruten: 370 km og 9.000 højdemeter.
Se beskrivelserne af de enkelte etaper længere nede på denne side.

Landevejs-etaperne:

Etape 01:

Landevej etape 01: Hovedruten: 88 km 1.550 højdemeter
Landevej etape 01A: A-ruten: 120 km 2.075 højdemeter
Landevej etape 01B: B-ruten: 63 km 1.236 højdemeter

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler først lidt op over en del af Campo Imperatore - et område hvor mange af de italienske cowboyfilm er optaget.
Vi når i km 35 op i 1.480 meters højde.
I km 42 cykler A-rytterne til højre for at cykle op til Lago di Compotosto
for at spise frokost i Bar Ristorante Serena - Campotosto.
Fra km 42 cykler vi ned til den jordskælvsramte by L'Aquia.
Byen var Abruzzo regionens hovedstad indtil jordskælvene delvist ødelagde byen.
Derefter fik byen Pescara ved Adriaterhavskysten overdraget opgaven at være regionens hovedsæde.
Mon ikke det er frokosttid, når vi når L'Aquila i km 65.
Fra L'Aquila cykles direkte hjem til Albergo Monte Selva.
B-ruten forløber i en mindre bue nordpå, inden den når L'Aquila.

Etape 02:

Landevej etape 02: Hovedruten: 99 km 1882 højdemeter
Landevej etape 02A: A-ruten: 120 km 2.393 højdemeter
Landevej etape 02B: B-ruten: 86 km 1.773 højdemeter

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler mod syd for efter 34 km at cykle op over Valico della Forcelle i 1.403 meters højde.
Herfra går ruten ned til Secinaro, hvor vi efter 54 km spiser frokost.
Herefter cykler vi til Secinaro og derfra direkte hjem til Albergo Monte Selva.
A-holdet cykler en omvej længere mod sydøst.
B-ruten er kortet lidt af i den sydøstlige ende,
idet ruten svinger til venstre i km 54 og kommer ind på Hovedruten igen i km 82.

Etape 03:

Landevej etape 03: Hovedruten: 108 km 2.273 højdemeter
Landevej etape 03B: B-ruten: 96 km 2.003 højdemeter

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler 17 km mod øst til den lille by Calascio i 1.200 meters højde.
Her kommer vi ind på årets Giro d'Italia etape 12
og følger den de næste 43 km til toppen Gran Sasso i 2.130 meters højde.
Vi har nu cyklet 59 km, så jeg håber, der er en restaurant åben deroppe,
hvor vi kan spise frokost. Herfra går turen hjemad nedad frem til km 101.
Herfra skal vi lige 7 km op med 4% i snit før vi kort efter når Albergo Monte Selva.
B-ruten svinger til venstre væk fra Hovedruten i km 67
for i km 70 at fortsætte til højre nedad via den lille by Santo Stefano di Sessanio
på vej mod Albergo Monte Selva

Etape 04:

Landevej etape 04: Hovedruten: 97 km 1.812 højdemeter
Landevej etape 04A: A-ruten: 118 km 2.165 højdemeter
Landevej etape 04B: B-ruten: 75 km 1.350 højdemeter

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi forlader nu dette sted for at cykle til Caramanico Terme.
Vi cykler de første 42 km over området Campo Imperatore.
Her svinger vi til venstre for at spise frokost på Bar Trattoria Le Taverne i den lille by Brittoli
Herfra går turen nedad, til vi har krydset motorvejen og floden Aterno-Pescara og når byen Scafa i km 78.
Herfra skal vi 19 km let opad til bjergbyen Caramanico Terme.
Her skal vi bo 2 nætter i Ede Hotel i 575 meters højde.
B-ruten har en mere direkte tur til Caramanico Terme.

Etape 05:

Landevej etape 05: Hovedruten: 95 km 1.720 højdemeter
Landevej etape 05A: A-ruten: 120 km 2.440 højdemeter

Vi bor i 575 meters højde i Ede Hotel.
Vi skal på denne etape cykle i en rundkreds over Passo San Leonardo i 1.290 meters højde,
ned gennem byen Sulmano, hvor vi sikkert efter 40 km spiser frokost.
Herfra videre til byerne Raiano og Popoli Herfra videre til km 72,
hvor vi svinger til høje for at cykle de sidste 20 km op til Ede Hotel i Caramanico Terme.
I km 20 fortsætter A-ruten længere ned mod syd for at svinge ind til Sulmano lidt senere.
I km 54 fortsætter A-ruten lidt længere mod nordvest for at komme tilbage til ruten i km 65 i Popoli .

Etape 06:

Landevej etape 06: Hovedruten: 78 km 1.339 højdemeter
Landevej etape 06A: A-ruten: 93 km 2.069 højdemeter
Landevej etape 06B: B-ruten: 78 km 905 højdemeter

Vi bor i 575 meters højde i Ede Hotel.
Vi skal på denne sidste etape efter 27 km op over Blockhaus i 1.650 meters højde
- A-ruten cykler helt op på Blockhaus i 2.047 meters højde
- og derfra ned via Passo Lanciano i 1.315 meters højde.
Herfra videre ned til Adriaterhavskysten,
hvor vi efter en afsluttende sceance på stranden ved restaurant Lido Sirena
cykler op langs kysten til vores sidste overnatningssted Mare Blu Hotel .

MTB-etaperne:

Etape MTB-01:

MTB etape 01: Hovedrute: 59 km og 1.219 højdemeter samt 47% asfalt og 53% gravel
MTB etape 01A: A-ruten: 69 km og 1.673 højdemeter samt 37% asfalt og 63% gravel
MTB etape 01B: B-ruten: 51 km og 1.094 højdemeter samt 71% asfalt og 29% gravel

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler først lidt op over en del af Campo Imperatore
- et område hvor mange af de italienske cowboyfilm er optaget.
Vi når i km 9 kort før Filetto op i 1.235 meters højde.
Herfra skal vi videre vestpå gennem byerne Camarda, Aragno til Collebrincioni i km 23 i 1.100 meters højde.
Herfra cykler vi ned til den jordskælvsramte by L'Aquia.
Byen var Abruzzo regionens hovedstad indtil jordskælvene delvist ødelagde byen.
Derefter fik byen Pescara ved Adriaterhavskysten overdraget opgaven at være regionens hovedsæde.
Mon ikke det er frokosttid, når vi når L'Aquila i km 33,
inden vi cykler de sidste 26 km gennem landskabet op til Albergo Monte Selva.
A-ruten forløber fra km 15 i en bue længere nordpå for at cykle en omvej på 10 km,
inden A-ruten kommer tilbage til Hovedrutens km 23 i den lille by Collebrincioni.

Etape MTB-02:

MTB etape 02: Hovedrute: 61 km og 1.405 højdemeter samt 57% asfalt og 43% gravel
MTB etape 02A: A-rute: 66 km og 1.706 højdemeter samt 60% asfalt og 40% gravel
MTB etape 02B: B-rute: 56 km og 1.294 højdemeter samt 59% asfalt og 41% gravel

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler op i byen Bariciano, hvor vi svinger til venstre ind over
det sydlige stykke af Campo Imperatore til byen Poggio Picenze.
Herfra cykler vi mod syd ned i dalen for at bestige Monte Cerro 751m,
inden vi cykler op og besøger den lille by Fossa.
Vi cykler herfra op og besøger Convento Sant'Angelo,
inden vi forcerer den 3 km lange sti mod nord på kanten af skråningen til byen Monticchio.
Herfra er der 2 km mod syd til frokost restauranten Bar Caffetteria da Lorenzo i Civita di Bagno i km 25
Efter frokost skal vi passere to små søer, inden vi cykler 18 km mod sydøst
for at nå frem til den lille by Ripa
Herfra skal vi lige slå et slag øst over via den lille by Tussio
Efter 3 km mod nordvest kommer vi til Bar La Ruetta i byen Prata d'Ansidonia i km 54.
Her kan vi muligvis købe en kop kaffe eller et glas vin,
inden vi fortsætter nordpå til ruinen Peltuinum,
som vi sikkert vil besigtige alle tre steder, inden vi cykler de sidste 5 km
til Albergo Monte Selva.
I km 27 drejer A-ruten mod syd væk fra Hovedruten for at cykle en omvej på 4 km og 300 højdemeter,
bl.a. med en drabelig 7 km lang nedlørsel ad en smal sti gennem et skovområde,
hvorefter A-ruten kommer tilbage i Hovedrutens km 39.
I km 46 drejer B-ruten mod nord væk fra Hovedruten for at cykle en genvej på 5 km,
hvorefter B-ruten kommer tilbage i Hovedrutens km 54.

Etape MTB-03:

MTB etape 03: Hovedrute: 55 km og 1.700 højdemeter samt 55% asfalt og 45% gravel
MTB etape 03AA: A-ruten: 61 km og 1.764 højdemeter samt 54% asfalt og 46% gravel
MTB etape 03B: B-ruten: 64 km og 1.593 højdemeter samt 79% asfalt og 21% gravel

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi cykler de første 16 km primært ad en grusveje og over et åbent område direkte op mod Gran Sasso.
I km 16 er vi i 1.725 meters højde og fortsætter 6 km svagt nedad,
inden vi drejer til venstre for at cykle 7 km op med 7% i snit helt op til Gran Sasso i 2.126 meters højde.
Efter 7 km nedkørsel med -7% i snit drejer vi til venstre for at cykle 10 km
hen over den bugtede højslette Campo Imperatore,
hvorefter vi cykler de sidste 11 km nedad over den bugtede højslette
med en mindre stigning på halvvejen frem til Albergo Monte Selva.
A-ruten cykler en omvej længere øst over Campo Imperatore på hjemvejen
og besøger den lille by Santo Stefano di Sessanio.
B-ruten forløber ad en asfaltvej hjemad lidt øst for Hoveruten
og besøger den lille by Santo Stefano di Sessanio som A-ruten.

Etape MTB-04:

MTB etape 04: Hovedruten: 69 km og 1.395 højdemeter samt 75% asfalt og 25% gravel
MTB etape 04B: B-ruten: 73 km og 1.244 højdemeter samt 98% asfalt

Vi bor i 900 meters højde i Albergo Monte Selva.
Vi skal på dnne etape cykle til bjergbyen Caramanico Terme.
De første 14 km går opad gennem den bugtede højslette Campo Imperatore til Rocca Calascio,
som lige skal ses. Herfra skal vi cykle 16 km nedad på en smal vej med -6% i smit.
Herfra cykler vi 11 km henover et forholdsvis fladt landskab til vi krydser floden Pescara.
Herfra mod 7 km mod nordøst ad en større vej, før vi svinger til højre
for at cykle de sidste 21 km opad med små nedkørsler undervejs med 2% i snit
op til Caramanico Terme til vort hotel Ede Hotel.
B-ruten følger asfaltveje hele vejen.

Etape MTB-05:

MTB etape 05: Hovedrute: 45 km og 1.404 højdemeter samt 52% asfalt og 48% gravel

Vi bor i 575 meters højde i Ede Hotel.
Vi skal på denne etape cykle en rundstrækning primært ad grusveje, grusstier og markerede spor
i Parco Nationale della Maiella Parco Nationale della Maiella. og op omkring Passo San Leonardo
For at opholde os i denne park skal vi forinden have tilladelse hertil,
formentlig fordi at myndighederne ønsker at vide, hvem der er i det vilde terræn med bjørne og ulve.

Min oprindelige plan med at cykle i det voldsomme landskab lige nord og nordøst for Caramanico Terme,
kunne ikke lade sig gøre.
Efter en e-mail korrespondance med nationalparkens organisation, måtte jeg konstatere,
at det ikke var tilladt at cykle på over halvdelen af den planlagte rute.
I stedet har jeg dannet en rute af 10 forskellige korte spor/grusvej/skivveje/markvej,
som organisationen har præsenteret på deres hjemmeside.
Vi kommer gennem spændende og flotte strækninger
og vil måske spise frokost efter 32 km i Maiella in Tavola Piazza callarone
Roccacaramanico, som er den første lille by, vi møder.
Måske skulle vi hellere medbringe en madpakke.
Herfra er der kun 17 km primært nedad til Ede Hotel

Etape 05-Walk:

Etape 05-Walk: Hovedrute: 8,55 km og 230 højdemeter samt 24% asfalt og 76% gravel

Når vi er kommet hjem fra etape 5, kan vi foretage en vandretur langs åen i Valle dell'Orfento.
Jeg tror ikke, at man kan cykle MTB her. Det vil jeg kigge på i juni måned,
hvor jeg vil teste en del af Abruzzo-turens etaper og overnatningssteder.

Etape MTB-06:

MTB etape 06: Hovedrute: 79 km og 1.517 højdemeter samt 67% asfalt og 33% gravel
MTB etape 06B: B-ruten: 78 km og 911 højdemeter samt 81% asfalt og 19% gravel

Vi bor i 575 meters højde i Ede Hotel.
Vi skal på denne etape cykle op omkring Blockhaus og herfra videre ned til Adriataerhavskysten.
Efter 8 km skal vi cykle 9 km ad et fint spor i det bugtede terræn opad mod Bockhaus med 11,5% i snit.
Når vi når km 19 i 1.791 meters højde, svinger vi til højre
for at cykle 2,5 km med 7% i snit helt op til Blockhaus 1.982 meters højde.
Herfra skal vi cykle 24 km ned via Passo Lanciano med -7,5% i snit.
Vi cykler 23 km til Adriaterhavskysten ad en grusvej/grussti.
Herfra videre op langs kysten,
hvor vi efter en afsluttende sceance på stranden ved restaurant Lido Sirena
cykler op langs kysten til vores sidste overnatningssted Mare Blu Hotel
B-ruten forløber på asfalterede vej uden om både Blockhaus og Passo Lanciano.

Om turen - Jordskælvet:

Vi skal cykle bl.a. i den jordskælvsramte centrale del af Appenninerne i regionen Abruzzo.
Det kraftige jordskælv, som indtraf den 6. april 2009, varede cirka 30 sekunder.
Sådanne jordskælv er ikke usædvanlige i dette område.
Cirka 300 mennesker døde, tusindevis af bygninger blev ødelagt. Over 28.000 mennesker blev hjemløse.
Vi skal på vores ture se følgerne af jordskælvet i de mange små landsbyer, vi passerer,
og især når vi på første etape cykler gennem middelalderbyen L’Aquila.

Den 24. august 2016 var der endnu et stort jordskælv i området.
Byen Amatrice blev hårdt ramt. Byen ligger 25 km nordvest for vores frokost restaurant på etape 2
og 14 km nord for km 55 på etape 2A's rute.
Knap 300 mennesker omkom, heraf ca 230 i byen Amatrice

Et endnu kraftigere jordskælv ramte det nordlige Abruzzo den 26. oktober 2016.
Dets epicenter lå ca. 100 km nordligere end skælvet i august og dermed længere fra vores tape 1.
Da jordskælvet skete før natten satte ind, var der ingen, der omkom denne gang.

Natten mellem den 18. og 19. januar 2017 kom der endnu et jordskælv samt en række mindre efterskælv.
Epicenteret var igen tæt på den lille by Amatrice,
hvor der næppe var meget mere at ødelægge efter jordskælvet den 24. august 2016.

Den mest omtalte del af denne katastrofe var lavineskredet ved et efterskel ved Gran Sasso,
som flyttede et firstjernet hotel - Hotel Rigopiano ved den lille by Farindola
- 10 meter ned ad bjergsiden og begravede 25-30 mennesker. Halvdelen blev reddet ud i live.
Hotel Rigopiano ligger i fugleflugt 5 km fra landevejs-rutens etape 3 ud for km 35
- ca 350 meter lavere end vores rute.

Om turen - Gran Sasso:

Billedet viser hejsen, som kan bringe turister og skisportsfolk op på Gran Sasso 2.130 m fra 1100 m's højde.

Det var her - Gran Sasso 2.130 m i km 57 - at Benito Mussolini blev holdt fanget af de italienske myndigheder
fra juli 1943 til Hitler med en fantastisk operation fik befriet ham i september samme år.
På hotellet er de lokaler, som Mussolini blev holdt fanget, stadig at se.
I det hele taget er der mange fine ting at se fra den tid, når man besøger stedet
- ikke mindst soldaternes spisesal, hvor mange cykelhold har været samlet i den flotte sal.
- og et kig på den gamle hejs kan bestemt også anbefales.

Vi kommer ind på det venstre billede fra venstre side.
Den røde bygning i baggrunden er hotellet/restauranten, hvor Mussolini's lejlighed er placeret.
Forrest i billedet til venstre ses observatoriet, til højre i billedet ses hejsens aflæsningsbygning.
Bygningen på billedet til højre er på det venstre billede skjult bag hejsens bygning.
Det er i denne bygning den gamle hejs er placeret,
og hvor samlingssalen for cyklister, der kommer op på toppen, findes.
Det er også her, der er en bar/pizzeria om sommeren.

Jeg har været i dette område flere gange og cyklet op fra Assergi til Gran Sasso 2.130 m. to gange.

Vi kommer op på bjerget ad en anden rute pånær de sidste 10 km, som er de samme som mine ture
Klik her for at se min beretning fra min tur op på Campo Imperatore og op til Mussolini's Gran Sasso.

Til Bike-siden

Mail to bornhardt.dk

-- Road Bike -- Bicycle -- Bike -- Bici -- Cykel -- Låge -- Cyklist -- Cyclist -- France --
Pyrenæerne -- Pyrenees -- Paris-Nice -- Grejsdalsløbet -- Italien -- Italy -- Italia --